Rožlapiņu spilventiņš.
"Katrai dzīvai būtnei miega daudzums ir ģenētiski noteikts, piemēram, žirafes guļ tikai divas stundas, bet mazie brūnie sikspārņi 20 h."
1.Auduma izvēle ir katra brīva izvēle, bet svarīgākais, lai vismaz viena puse ir gaisa caurlaidīga.
2.Abas auduma puses sašuj kopā no kreisās puses, atstājot vienu malu nesašūtu.
3. Piepilda ar rožlapiņām vai citām smaržīgām vielām un aizšuj. ātri, viegli un smaržīgi ! :)
"Cilvēkam diennaktī ir jāguļ vidēji astoņas stundas. Protams, diennakts tumšajā laikā. Ja mēs samazinām savu miega ilgumu kaut vai par vienu stundu, mūsu kognitīvās spējas sarūk par 25 procentiem. Tas ir ne tikai miega svarīguma, bet pat vienas stundas svarīguma apliecinošs fakts"
miegs ir vislabākās zāles pret visu ! saldu čučēšanu. :) (hug)
Spilvens krustdūrienā.
Pamatskolas mājturības stundu veidojums.
Galvenais ir izvēlēties sev tīkamu rakstu,diegu krāsas, pēc tam to ar zīmuli uzzīmēt uz auduma, kas paredzēts izšuvumiem un sākt krustdūrienā izšūt.
